60分以上の昼寝は認知症を招く!? 恐ろしいエビデンスとは? | 40歳からの予防医学 | ダイヤモンド・オンライン

晩年のためにも、認知症予防には力を入れたいところです。本日は認知症リスクにかかわる「昼寝」を掘り下げていきます。
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